Achtsam in der stad´n Zeit (Eltern-Kind-Workshop)

Samstag, 06.12. oder 13.12.2025

jeweils von 09.30 - 12.00 Uhr

​​

Gemeinsam entspannen.

Glücklich sein.

Ein Vormittag zum Durchatmen, Spüren und Zusammensein.

​

Die Vorweihnachtszeit kann ganz schön turbulent sein – Termine, Erwartungen, Geschenke, Hektik ... .
In dem Eltern-Kind-Workshop schaffen wir gemeinsam eine kleine Oase der Ruhe.

Mit einer Geschichte zur staden Zeit, spielerischem Yoga & Achtsamkeitsübungen und gemeinsamen Basteln tauchen wir in Momente von Stille, Freude und Verbundenheit ein.

 

Gemeinsames Lachen, Entspannen und Innehalten stehen im Mittelpunkt.

Ein achtsamer Vormittag, der stärkt, verbindet und Licht ins Herz bringt – genau das Richtige in der Adventszeit.

​

Taucht ein in die stade Zeit mit folgenden Workshops:

 

Adventszauber – Samstag, 06.12.2025 🕯️

Erlebt gemeinsam die gemütliche Magie der Adventszeit! Zusammen könnt ihr kleine Lichtfläschchen gestalten, Geschichten lauschen und euch sanft bewegen.

​

Wichtelzauber – Samstag, 13.12.2025 🧝

Schleicht gemeinsam wie kleine Wichtel durch den verschneiten Wald und bastelt zauberhafte Wichtel-Kreationen, die ihr mit nach Hause nehmen könnt.

​​

​

Was euch jeweils erwartet:

• Vorlesen einer Geschichte

• Sanftes Eltern-Kind-Yoga mit Spaß und Leichtigkeit

• Kleine Achtsamkeitsübungen für alle Sinne

• Gemeinsames Basteln

• Fantasie- und Entspannungsreise

• Eine kleine Achtsamkeitsidee für zuhause

​

 

Rahmenbedingungen:

• Kosten: 50 € je Eltern-Kind-Paar

• für wen: Eltern mit Kindern

• Kursformat: in Präsenz

• Ort: Raum Tüßling/ Polling

• Mitzubringen. bequeme Kleidung, Decke oder Matte, warme Socken

• Anmeldung per E-Mail:
  training@ostermaier-ebi.de