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Weiterführende Einblicke
Entdecke ausgewählte Medien und inspirierende Impulse, die Wissen vertiefen und neue Perspektiven eröffnen.
VIDEOS · LEKTÜREN · STUDIEN · INSPIRATION
VIDEOS
„Achtsamkeit – die neue Glücksformel?“
Interview mit Jon Kabat-Zinn in der Schweizer Fernsehsendung „Sternstunde Philosophie“ (2016)
„Die heilsame Kraft der Meditation“
Film auf Arte über wissenschaftliche Forschungsergebnisse zur Achtsamkeitspraxis (2017)
„Die achtsame Schule“
Eine neue Bewusstseinskultur: Säkulare Achtsamkeitspraxis findet ihren Weg in unser Bildungssystem
LEKTÜRE
• Jon Kabat-Zinn: „Gesund durch Meditation“
• Saki Santorelli: „Zerbrochen und doch ganz“
• Ulrich Ott: „Meditation für Skeptiker
STUDIEN
„Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung“
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